Lifestyle And Health

BERCIUMAN adalah salah satu tindakan paling universal dari semua orang untuk mengutarakan cinta. Hampir semua orang berciuman untuk mengungkapkan rasa serupa, seperti sayang, kasih, serta gairah seksual.
Namun, jenis ciuman apa yang terbaik di mata kaum pria? Apakah mereka menginginkan ciuman yang lembut dan basah? Ataukah sebuah ciuman cepat yang hanya mematuk?
Situs Your Tango telah melakukan wawancara dengan beberapa partisipan pria. Dan mereka mengungkapkan empat jenis ciuman yang mereka sukai. Para wanita, berikut ini jenis ciuman yang dapat Anda terapkan saat mencium pasangan.

The lip-sucking kiss
Jenis ciuman ini biasanya menggiring Anda menuju hubungan seks. Saat make-out, ciuman ini paling sering dilakukan. Biasanya ciuman ini dilakukan dengan lembut. Dengan menarik bibir bagian atas atau bibir bagian bawah, Anda dan pasangan terus saling menghisap bibir satu sama lain.
Lantas, apa alasan pria begitu menggilai jenis ciuman ini?
"Mari kita bicara jujur, mengisap bibir merupakan ciuman yang terbaik. Biasanya ciuman ini dilakuan secara resmi, dan hanya mengisyaratkan bakat dan petualangan yang akan terjadi," kata Jody (29), Radio Producer.
"Aku benar-benar menghisap sedikit bibir pasangan dengan sangat ringan, hampir menyentuh bibirnya dengan jilatan. Aku tidak begitu banyak melakukan gerakan untuk menjilati bibirnya dan mengisapnya. Tapi aku penggemar berat ketika melakukannya untuk pasanganku. Hal ini menimbulkan jenis reaksi terbaik," komentar John (28), penulis.

The mid-sex kiss
Ciuman ini biasanya dilakukan pasutri ketika tengah berhubungan seks. Ciuman jenis ini diibaratkan seperti Anda sedang bercinta dan berciuman pada saat yang sama.
Lalu, mengapa pria menyukainya?
"Selain alasan yang jelas, yaitu Anda harus melakukan seks sembari berciuman. Ciuman ini sangat hot karena pada dasarnya Anda mengombinasikan salah satu tindakan yang paling klasik untuk menggambarkan romantisme, dengan salah satu cara paling nakal. Jika Anda melakukannya dengan benar tentu saja," jelas Scott (30), bartender.

The simple kiss
Ciuman yang sederhana tidak mewah. Hanya ciuman cepat di bibir, pipi, di mana saja.
"Aku suka saat istriku menciumku sepanjang waktu, tidak ceroboh, hanya mencium sederhana. Setiap kali kami berciuman, aku mencium bau lotion dan sampo. Dan itu membuatku tersenyum," ungkap Andrew (31), flight paramedic.

The tongue kiss
Ciuman Prancis adalah bahasa klasik dari ciuman dengan menggunakan lidah. Apakah alasan pria menyukainya?
French kiss, biasa disebut begitu. Jenis ciuman ini jika dilakukan dengan baik akan mendatangkan keintiman layaknya tengah berhubungan seks.
"Saat mata terpejam, Anda mengatur posisi kepala dengan memiringkan, saling menekan tubuh masing-masing, terjadi peregangan pada rahang, lidah bergerak, tangan turut serta berjelajah pada tubuh pasangan, dan ini merupakan salah satu kesenangan sederhana yang paling jujur. Ada keajaiban dalam ciuman yang baik. Ada artikulasi dan intuisi yang terasa dalam ciuman penuh gairah tanpa adanya percakapan," komentar Tom (31), comedian.

okezone.com

BINTANG Hollywood, Kim Kardahsian merupakan seleb dengan paket yang komplet. Berbekal paras cantik dengan sapuan make up serta bentuk tubuh aduhai, Kim selalu saja berhasil mengalihkan perhatian semua pria padanya. Jelas saja bila penampilan Kim selalu sempurna. Tapi siapa sangka, bintang sekelas Kim tak malu tampil di depan publik tanpa sapuan make up. Bahkan, Kim sempat mengabadikan wajah "polos" tanpa make up di salah satu majalah Amerika.
Presenter reality show, Kim Kardashian berhasil membuat kejutan dengan wajah "polosnya". Kim memperlihatkan wajah aslinya tanpa riasan make up dalam sebuah sesi pemotretan. Alhasil, kecantikan Kim tetap saja berkilau dan tak terhalang sentuhan make up. Demikian yang okezone kutip dari Daily Mail, Sabtu (15/5/2010).
Hal yang aneh dilakoni seleb Hollywood justru dilakukan oleh Kim. Ia berpose dengan atribut pendukung, seperti bulu mata palsu, sapuan blush-on, foundation serta lip gloss.
Rupanya, sosialita cantik ini berani menujukkan wajah aslinya hanya pada sesi pemotretan untuk majalah Amerika Life and Style. Meski demikian, Kim tetap terlihat cantik alami. Melalui wajah "polosnya", mantan kekasih Regie Bush ini mengirim pesan penting bagi jutaan wanita penggemarnya, bahwa kecantikan fisik bukanlah yang utama.
"Make up menyenangkan, tapi itu hanya aksesori. Saya bahagia dengan diri sendiri dan inilah saya," ujarnya kepada majalah Life and Style.
"Hal terpenting adalah nyaman dengan kulit kita sendiri atau tanpa make up," lanjutnya.
Kim juga mengaku tidak sering mengandalkan sentuhan make up untuk mendongkrak penampilannya, agar wajahnya terlihat sempurna. Make up hanya membuat wajahnya terlihat lebih berwarna dan merona.
"Make up hanya untuk meningkatkan kecantikan. Ini membuat Anda terlihat lebih segar dan kecang," tutupnya.

okezone.com

ANAK-ANAK rentan terkena cacingan. Selalu menjaga kebersihan tangan dan sanitasi lingkungan menjadi kunci utama mencegah anak terkena cacingan.
Jangan anggap sepele cacingan karena jika tidak cepat memberantas parasit ini, dikhawatirkan anak akan kekurangan nutrisi. Cacing akan menyerap zat gizi dalam tubuh dan membuat kurus anak yang diserang. Dampaknya bagi si penderita ternyata tak kalah berbahaya ketimbang penyakit lain. Apalagi yang jadi korban kebanyakan adalah anak-anak. Akibatnya selain perkembangan fisiknya terganggu, kemampuan otak pun bisa terhambat.
Ciri-ciri anak cacingan
Mengenai kaki kasar dan belekan merupakan ciri-ciri cacingan, alangkah baiknya jika Moms memeriksakan ke dokter spesialis anak untuk lebih memastikan lagi apakah si kecil memang cacingan atau tidak. Umumnya ciri anak cacingan
Seperti dikutip dari Mom & Kiddie, dr Muhidin SpA dari Rumah Sakit Harapan Bunda, Jalan Raya Bogor Km 22 Nomor 24, Rambutan, Jakarta Timur menjelaskan ciri-ciri anak kena cacingan adalah:
- Pucat, lesu, tidak bergairah.
- Gangguan pertumbuhan seperti berat badan tidak naik meski nafsu makan besar.
- Kurus namun berperut buncit.
- Anak gelisah di malam hari dan suka menggaruk pantatnya.
- Gangguan lambung dan usus seperti mulas dan diare berkala atau sebaliknya, sulit buang air besar.
- Batuk-batuk.
Cacing tambang dan cacing kremi
Ada dua spesies cacing tambang yang biasa menyerang manusia, Ancylostoma duodenale dan Necator americanus. Sekira seperempat penduduk dunia terinfeksi oleh cacing tambang. Infeksi paling sering ditemukan di daerah yang hangat dan lembap, dengan tingkat kebersihan yang buruk.
Cacing kremi paling sering ditemukan kebanyakan pada anak. Infeksi dapat pada seluruh lapisan sosio ekonomi. Jika satu keluarga terkena bukan berarti standar higienis keluarga tersebut buruk. Gejalanya gatal di daerah anus bisa juga di vulva vagina. Jika anak ibu tidur nungging, cari dulu apa penyebabnya? Apakah karena anusnya gatal? Atau karena apa? Jika ia terlihat menggaruk-garuk area sekitar anus bisa jadi anak Moms terkena cacing kremi.
Cegah cacingan
- Ajari anak untuk selalu membiasakan mencuci tangan dengan sabun sehabis bermain, sebelum makan, dan sesudah makan.
- Potong kuku anak secara teratur. Kuku panjang bisa menjadi tempat bermukim larva cacing. Cucilah sayuran di air mengalir dan masaklah daging hingga benar-benar matang.
- Biasakan agar anak tidak memasukkan tangan ke dalam mulut.
- Beri obat cacing enam bulan sekali untuk memotong siklus hidup cacing. Anda bisa memulainya ketika anak berusia enam bulan.
- Jaga selalu kebersihan sanitasi lingkungan.

Referensi:okezone.com

Perubahan hormon yang terjadi selama siklus menstruasi ternyata menimbulkan gangguan, dari gangguan bicara hingga diare. Coba simak apakah Anda juga mengalami 6 hal berikut ini.
1. Minggu pertama dari siklus hormon Anda adalah minggu yang baik untuk mulai diet. Menurut hasil studi yang digelar Tufts University, Anda sudah mulai mengurangi makan hingga 12% minggu ini, dan memiliki lebih sedikit hormon yang berkaitan dengan keinginan untuk makan.


2. Berhenti merokok selama paruh kedua siklus Anda juga disarankan. Sebuah studi pada tahun 2008 yang diadakan University of Minnesota menunjukkan bahwa estrogen adalah hormon yang memberikan kita dorongan menikmati substansi adiktif seperti nikotin. Ketika kadar hormon ini berkurang pada minggu ketiga dan keempat, keinginan untuk merokok pun berkurang, sehingga sebenarnya memudahkan Anda ketika ingin berhenti merokok.

SELAIN membuat hunian lebih asri, taman juga bisa dijadikan area bermain untuk si buah hati. Dengan begini, Anda tak perlu repot mengawasi anak-anak beraktivitas.
Berkurangnya lahan hijau di perkotaan menyebabkan anak cenderung bermain di dalam rumah, mal, atau bahkan di jalan. Untuk menyiasati hal tersebut, jika Anda memiliki taman di area hunian, tidak ada salahnya menjadikan taman itu sebagai area bermain mini. Dengan demikian, si buah hati dapat memiliki tempat bermain yang menyenangkan, menyegarkan, sekaligus aman.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk membuat taman mini menjadi aman dan menyenangkan bagi anak. "Seperti pemilihan tanaman, pemilihan pohon, penataan tempat main, dan luas ruang," kata arsitek lanskap Sarwo Sri.
Sarwo menjelaskan, tanaman yang dipilih sebaiknya yang tidak berduri dan tidak beracun. Sementara itu, pohon yang dipilih adalah pohon yang dapat memberikan kenyamanan bagi si anak ketika dipanjat. Misalnya, pohon yang memiliki batang kuat, bukan pohon yang memiliki bentuk indah tapi batangnya mudah rapuh dan patah. Sebab, jika pohon seperti itu yang dipilih, justru bisa membahayakan buah hati Anda ketika dia memanjatnya.
Mengenai jenis mainan, bisa disesuaikan dengan luas lahan dan selera anak. Jika taman yang Anda miliki luas, Anda bisa menghadirkan jenis mainan apa pun yang disukainya seperti ayunan, jungkat-jungkit, ataupun perosotan.
Mengenai warna alat main, Sarwo Sri menyarankan, sebaiknya yang beraneka warna seperti alat main yang terdapat di sekolah taman kanak-kanak (TK). "Karena fungsinya untuk anak-anak, sebaiknya yang penuh warna karena anak-anak tertarik dengan warna-warna yang dapat membangkitkan imajinasi mereka," tuturnya.
Untuk peletakan, Sarwo Sri mengingatkan, sebaiknya alat main tersebut, misalnya ayunan, diletakkan dalam radius tertentu yang tidak membahayakan buah hati ketika menggoyangkan ayunannya. "Jadi, ketika kursi ayunan terayun, tidak ada unsur lain, misalkan tanaman, yang tersangkut," ujarnya. Selain itu, dudukan ayunan jangan terlalu besar, melainkan disesuaikan dengan ukuran si anak agar nyaman.
Banyak cara dan mainan yang bisa diterapkan di taman Anda. Kendati lahan luas memberikan banyak ruang bagi anak dan aneka mainan dapat diletakkan di area bermain tersebut, taman dengan ukuran mungil pun bisa menjelma menjadi area bermain yang menyenangkan. "Tidak perlu dipaksa menghadirkan alat main karena anak-anak bisa bermain dengan imajinasi sendiri. Jadi, tidak hanya satu bentuk permainan yang bisa dihadirkan karena imajinasi anak-anak mampu membuat jenis mainan biasa menjadi menarik dan disukainya," tutur Sarwo Sri.
Misalnya, dengan membuatkan rumput berbentuk kotak-kotak seperti papan catur sebagai tempatnya bermain. Bisa juga dengan menerapkan mainan tradisional yang tak lekang oleh waktu, misalnya permainan petak umpet atau panjat pohon.
Unsur bermain lain yang juga bisa menjadi pemanis hunian Anda adalah air karena anak-anak sangat menyukai air. Dengan menghadirkan air pancur atau kolam ikan, anak-anak juga bisa menikmati permainan menyegarkan itu di taman. Kursi taman atau patung yang lucu pun dapat memancing imajinasi anak ketika bermain. Selain itu, kursi bisa dijadikan tempat bersantai sambil menikmati keindahan taman ataupun kolam. "Untuk menikmati pemandangan kolam, Anda bisa menaruh kursi taman di dekat kolam," sebut desainer interior Anita Buntarman.
Kembali ke soal standar keamanan, pilihlah material yang aman untuk anak. Buatlah kursi taman yang tidak terlalu besar dan nyaman untuk bermain serta duduk bagi si buah hati. Dengan memperhatikan tingkat keamanan, taman Anda tidak hanya menjadi elemen penunjang estetika dan keasrian fasad rumah, juga sebagai area yang bisa memanjakan si buah hati.


Sumber:okezone

BENCANA tidak saja menimbulkan kerugian dari sisi sarana dan infrastruktur. Namun, yang tak kalah penting dari itu adalah derajat kesehatan masyarakat yang semakin rendah.
Bencana alam selalu saja menyisakan kepedihan. Tidak hanya terpaksa kehilangan keluarga, tempat tinggal, dan harta benda, juga menyisakan "penderitaan" lanjutan. Berbagai wabah dan penyakit dapat menyerang korban yang selamat karena daya tahan tubuh menurun, suplai air dan lingkungan tercemar, serta konsumsi makanan yang tidak terjamin.
Gempa, banjir, dan tsunami misalnya, selain menelan korban luar biasa jumlahnya, bencana alam yang tergolong dahsyat ini meninggalkan rusaknya infrastruktur dan lingkungan alam. Daerah yang terkena banjir umumnya tergenang air yang bercampur dengan sampah, termasuk bangkai ikan mati, binatang mati, hingga mayat manusia.
Kondisi ini adalah tempat yang ideal bagi pertumbuhan berbagai penyakit di antaranya malaria, inspeksi saluran pernapasan atas (ISPA), diare, leptospirosis, kolera, dan infeksi kulit. Datangnya penyakit tersebut harus diwaspadai agar tidak menimbulkan bencana yang lebih hebat lagi.
Karena itu, peran petugas medik dan Dinas Kesehatan setempat yang cepat dan tanggap dengan keadaan sekitar dapat menolong korban bencana agar tidak menderita penyakit berbahaya.
Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Karawang Asep Hidayat Lukman mengatakan, daerahnya yang baru saja tertimpa musibah banjir mengaku telah sigap melakukan penyemprotan (fogging) dan pemberantasan jentik nyamuk di lokasi banjir.
"Pascahujan besar, biasanya jentik-jentik nyamuk yang menyebabkan demam berdarah dengue (DBD) mulai menetas," katanya saat acara "Periksa Kesehatan Gratis Bersama 1.000 Dokter" yang diselenggarakan Extra Joss di Kampus Universitas Singaperbangsa (Unsika), Kecamatan Teluk Jambe Timur, Kabupaten Karawang, Jawa Barat, beberapa waktu lalu.
Selain DBD, dia menyebutkan, penyakit lain yang rentan usai banjir adalah penyakit kulit seperti gatal-gatal, ISPA, otot pegal-pegal, influenza, disentri, kolera, leptospirosis, batuk, diare, rematik, dan tifus. "Itu juga merupakan penyakit khas warga Karawang karena letaknya dekat waduk," sebut Asep.
Asep mengaku stok obat bagi korban banjir masih cukup. Bahkan, persediaannya masih tersedia hingga Juli 2010 mendatang. Tenaga medis dan perawat di posko kesehatan dan sejumlah puskesmas juga sudah siap membantu warga yang terkena masalah kesehatan.
Hal itu, lanjut dia, karena Pemerintah Kabupaten Karawang pada tahun ini telah berkomitmen menganggarkan dana hampir Rp15,6 miliar untuk jaminan kesehatan daerah (jamkesda) bagi warga miskin. Sebab, alokasi dana jaminan kesehatan masyarakat (jamkesmas) dari pusat tidak mampu melayani seluruh warga miskin yang jumlahnya separuh dari total penduduk di kabupaten tersebut.
"Namun, banyak korban banjir yang lalu berasal dari kalangan tidak mampu sehingga mereka enggan memeriksakan diri ke dokter atau rumah sakit. Padahal, sudah sejak 2006, untuk berobat bagi yang tidak mampu di Karawang itu gratis," kata Asep.
Diketahui, selama lebih dari sepekan pada pertengahan hingga akhir Maret lalu, banjir telah menggenangi 10 dari 30 kecamatan di sekitar Karawang. Ke-10 kecamatan yang dilanda banjir luapan Sungai Citarum tersebut ialah Kecamatan Jayakerta, Klari, Rengasdengklok, Pakisjaya, Batujaya, Ciampel, Telukjambe Barat, Telukjambe Timur, Karawang Timur, dan Karawang Barat.
Banjir awal 2010 itu tercatat merupakan banjir terparah selama 15 tahun terakhir di wilayah tersebut. Banjir ini merendam sedikitnya 23.014 rumah milik warga. Akhirnya, tak pelak sekitar 24.500 warga harus mengungsi. Ketinggian genangan sekitar 1,5 meter hingga 4 meter.
Dalam rangka perayaan ulang tahun Extra Joss yang ke-16, pelopor minuman energi ini mengadakan kegiatan "Pemeriksaan Kesehatan Gratis bersama 1.000 Dokter" di daerah ini. Karawang merupakan kota kedua yang dikunjungi setelah diselenggarakan di Jakarta beberapa waktu lalu.
Dinas Kesehatan Kabupaten Karawang mengerahkan 100 dokter dan bantuan beberapa perawat untuk membantu menangani keluhan- keluhan penyakit yang dirasakan warga usai banjir. Dipilihnya lokasi Kecamatan Teluk Jambe Timur karena daerah terparah yang diterjang banjir.
Bupati Karawang Dadang S Muchtar mengatakan, pihaknya sangat mendukung dan mengucapkan terima kasih atas program yang dilaksanakan Extra Joss bekerja sama dengan Dinas Kesehatan Kabupaten Karawang.Dia menuturkan, sektor kesehatan merupakan salah satu sektor yang menjadi prioritas pembangunan Pemerintah Kabupaten Karawang selain pendidikan dan ekonomi kerakyatan. "Sasaran yang ingin dicapai dari pembangunan kesehatan adalah bagaimana membuat masyarakat Kabupaten Karawang sehat secara jasmani dan rohani hingga dapat mencapai usia 70 tahun," katanya.
Untuk itu, Dadang menyebutkan, Pemerintah Kabupaten Karawang telah mengambil sejumlah kebijakan guna meningkatkan derajat kesehatan masyarakat. Kebijakan-kebijakan tersebut, antara lain pembangunan dan rehabilitasi infrastruktur kesehatan, pengadaan kendaraan ambulans keliling, jaminan ketersediaan obat, dan pemberian insentif bagi petugas medis di puskesmas dan rumah sakit umum daerah (RSUD).
"Kami menyediakan dana block grant untuk pelayanan kesehatan masyarakat miskin yang tidak tercakup dalam jamkesmas. Saya bangga karena program kesehatan gratis bagi warga miskin yang didanai jamkesda ini menjadi percontohan kabupaten lain di Indonesia," sebutnya.
Senior Brand Manager Extra Joss Teguh Indarto mengatakan, program ini memberikan pelayanan pemeriksaan dan konsultasi kesehatan secara gratis bagi para korban banjir Karawang, khususnya di Kecamatan Teluk Jambe Timur.
Dia menyebutkan, targetnya sekitar 2.000 warga yang akan mengikuti kegiatan ini. Pihaknya mengaku telah menyebar 1.500 tiket dengan perhitungan bahwa warga yang datang akan mengajak serta anak, suami, maupun istrinya.
"Harapan kami dengan adanya acara ini, masyarakat bisa menjaga kesehatan dan meningkatkan staminanya sehingga dapat hidup secara normal dan kuat kembali untuk tetap produktif bekerja untuk menjalankan ekonomi keluarganya," katanya.
Menurut Teguh, pada 2010 pihaknya mengambil tema "Stamina Untuk Negeri" dalam rangka ulang tahun ke-16 Extra Joss. Tema ini diambil sebagai upaya membangun kepedulian dan membantu masyarakat yang dirundung musibah. Kegiatan "Periksa Kesehatan Gratis bersama 1.000 Dokter" akan terus berjalan di 12 kota lainnya selama tahun ini.

UNTUK mengajak orang lain menghargai diri sendiri dapat dilakukan dengan banyak cara. Salah satunya, merilis buku seperti yang dilakukan oleh model Victoria's Secret Miranda Kerr.
Supermodel asal Australia ini baru saja memiliki buku bertitel "Treasure Yourself" yang akan dirilis akhir tahun ini. Itu diungkapkannya dalam majalah Elle edisi Juni. Begitu berita yang dikutip dari Justjared, Jumat (14/5/2010).
Wanita 27 tahun ini menceritakan kepada majalah Elle, "Ini tentang mendorong wanita muda untuk menghargai diri mereka sendiri. Anda mungkin berpikir mudah bagiku untuk mengatakannya, tapi kita semua memiliki ketidakamanan. Ini penting sebagai wanita, untuk melewati semua itu dan membiarkan talenta kita bersinar."
Untuk diketahui, dalam sesi pemotretan majalah fesyen tersebut, kekasih Orlando Bloom ini mengenakan jumpsuit warna cokelat kulit dilengkapi blus panjang berwarna senada. Kesan seksi terasa saat Miranda mengikat blusnya.
Pada pose lain, Miranda bugil hanya dilengkapi sehelai kain yang menutupi area payudaranya.

KENCAN merupakan obat mujarab bagi para "jomblo" untuk menghilangkan kebosanan. Namun, salah memilih teman kencan juga bisa berakibat fatal bagi kehidupan Anda. Terlebih jika wanita yang kini dekat dengan Anda adalah tipe wanita "liar".
Anda mungkin akan membuat semua teman-teman iri, tapi perlu disadari ada banyak kerugian yang Anda petik saat berkencan dengan wanita "liar". Menurut catatan Askmen, ada beberapa kerugian yang akan Anda petik, di antaranya:
Anda akan menjadi pencemburu dan posesif
Apakah Anda bukan tipe pria pencemburu? Pikirkan lagi, wanita ini mampu mengubah Anda menjadi pencemburu berat dalam waktu singkat. Wajib Anda sadari bahwa banyak pria yang akan gemar mengerlingkan matanya pada si dia, dan tak ragu untuk mengajaknya berbicara dengan mesra. Tentu saja hal ini bisa membuat Anda menjadi gila.
Tak seorang pun akan memerdulikan kehadiran Anda saat bersamanya
Ketika kalian berdua menghadiri sebuah acara, orang lain mungkin tak akan melihat kehadiran Anda. Bahkan, banyak yang beranggapan bahwa Anda tak ada sama sekali. Mata semua orang hanya tertuju pada pasangan Anda dan Anda pasti akan dilupakan.
Kejadian buruk pastinya membuat Anda merasa tidak nyaman. Anda sendiri hanya bisa bangga bahwa obyek perhatian semua orang ada di samping Anda. Pasangan selalu berhasil mencuri perhatian dengan penampilannya, tidak dengan Anda. Jangan heran bila banyak pria yang akan main mata dengan pasangan.
Publik berasumsi, si dia hanyalah menginginkan uang Anda
Banyak yang tak suka melihat kedekatan kalian berdua. Hal ini menyebabkan orang-orang di sekitar Anda kerap mencari kekurangan dari dirinya. Ucapan mereka akan selalu menyudutkan si dia di hadapan Anda. Dan hal pertama yang mereka pikirkan adalah mengapa si dia yang Anda pilih untuk menjadi kekasih Anda. Tak sedikit juga yang berasumsi bahwa pasangan Anda hanyalah wanita matre yang menginginkan uang Anda.
Si dia dengan mudah bisa memanipulasi Anda
Kerugian berikutnya yang akan segera Anda dapatkan adalah, Anda wajib memenuhi setiap permintaannya. Hanya dengan mengedipkan mata dan memberikan senyuman manja pada Anda, Anda akan langsung luluh melihat dirinya. Cara inilah yang kerap dia gunakan untuk memanipulasi Anda. Meluluskan semua keinginannya. Meskipun kini Anda sedang tergila-gila padanya, namun jika si dia tidak pernah menghargai Anda, rasa cinta Anda juga bisa berubah menjadi rasa benci.

MEMBERIKAN yang terbaik bagi bayi dan anak mutlak dilakukan setiap orangtua. Termasuk dalam hal mencukupi kebutuhan pakaian. Pemilihan pakaian yang nyaman akan membuat anak, khususnya bayi, merasa nyaman.
Dalam memilih pakaian untuk bayi atau anak tidak boleh asal memilih, bahkan diperlukan tips khusus. Bahkan menurut para ahli kedokteran, faktor yang menyebabkan bayi sering menangis ataupun tiba-tiba rewel bisa disebabkan ketidaknyamanan pakaian yang mereka gunakan.
Dikatakan oleh Dr Tina Wardhani Wisesa SpKK (K),dokter spesialis kulit & kelamin dari Klinik Sakti Medika Tebet, pemilihan pakaian anak agar anak dapat menggunakannya dengan nyaman ini bisa dimulai dari popok hingga pakaian luar.
"Penggunaan popok pada anak juga harus diperhatikan. Karena popok yang tidak cocok bisa menimbulkan masalah pada kulitnya, seperti ruam pada kulit anak," ujar Tina dalam acara temu media tentang kesehatan kulit bayi yang diadakan oleh Huggies Ultra beberapa waktu yang lalu.
Tina menjelaskan, ruam popok disebabkan oleh penggunaan popok yang salah sehingga terjadi iritasi yang dipicu oleh urine dan feses bayi. Urine dan feses bayi pada kulit bayi yang tertutup popok, akan menimbulkan tumbuhnya kuman terutama jamur kandida. Itu sebabnya, pada saat menggunakan popok juga membutuhkan perawatan yang tepat.
"Perawatan kulit bayi mulai dari kegiatan sehari-hari," ungkap dokter yang juga staf dari Departemen Ilmu Kesehatan Kulit & Kelamin FKUI / RSCM ini.
Tina menuturkan, saat ini para ibu masih beranggapan bahwa bayi lebih baik menggunakan popok tradisional atau popok kain, dibandingkan popok modern. Namun yang perlu diingat adalah, popok kain sebenarnya memiliki daya serap yang rendah sehingga menyebabkan kulit bayi menjadi lembab dan lebih lanjut menyebabkan ruam.
Padahal, popok yang ideal adalah popok yang mempunyai daya serap besar (superabsorbent), dapat menyerap cairan tanpa mengganggu aliran udara, dan terdapat indikator daya tampung.

Rokok, saat ini memang makin "dimusuhi". Berbagai macam kampanye kesehatan tentang bahaya merokok pun makin gencar. Termasuk efek samping merokok yang tertera pada bungkusnya. Majelis Tarjih PP Muhammadiyah juga telah mengeluarkan fatwa haram merokok.

Anehnya, meski perokok tahu efek buruk dari merokok, namun mereka tetap sulit untuk berhenti. Dampak buruknya,  di antaranya infeksi saluran pernafasan, kanker paru-paru dan gangguan kehamilan. Jika Anda atau pasangan ingin lepas dari kecanduan rokok, jangan tunda untuk melakukannya.
Berikut tiga cara alternatif untuk berhenti merokok.

Plester nikotin (Nicotine Patch)
 Nikotin patch adalah salah satu produk terbaik yang tersedia di pasaran untuk membantu orang berhenti merokok. Harganya memang cukup mahal, dan hanya bisa dibeli di toko-toko farmasi tertentu. Plester nikotin ini tersedia dari berbagai dosis.
Seorang perokok yang baru mulai ingin berhenti akan menggunakan plester berdosis tinggi selama beberapa hari. Setelah itu secara berangsur akan menggunakan plester yang berdosis rendah. Fungsinya adalah untuk menghilangkan nikotin yang mengakibatkan kecanduan. Sebuah artikel dari "National Institute on Drug Abuse" menyatakan bahwa plester nikotin akan efektif bila dikombinasikan dengan terapi perilaku.

Permen
Permen atau permen karet karet khusus untuk berhenti merokok juga banyak tersedia di pasaran. Harganya pun jauh lebih murah. Jenis dan dosisnya cukup beragam, Anda pun dihadapkan dengan banyak pilihan. Tetapi, keefektifitasannya lebih rendah dibandingkan dengan plester nikotin. Menurut artikel yang dipublikasi 9 November 2009 oleh National Institutes of Health, mengombinasikan plester nikotin dan permen untuk berhenti merokok, adalah cara cukup efektif.

Program intensif
Jika memang Anda sulit memotivasi diri sendiri untuk berhenti merokok, cobalah ikut program berhenti merokok. Program tersebut biasanya tersedia di beberapa rumah sakit besar.
Pada program itu, Anda tidak hanya diberikan terapi untuk mengendalikan kecanduan pada rokok tetapi juga konsultasi dengan dokter dan berdiskusi dengan perokok lain, untuk berbagai pengalaman seputar cara berhenti merokok. Dukungan orang lain memang sangat penting sebagai motivasi untuk berhenti merokok.

Ini adalah postingan saya yang pertama di blog ini . Saya harap artikel di blog ini dapat membantu anda untuk ilmu anda untuk gaya hidup sehat dan artikel di blog ini berkenan di hati anda sekalian.Saya harap anda sekalian membantu saya untuk senantiasa berkomentar di setiap artikel untuk pengembangan situ ini.

Terima Kasih Telah Membaca Artikel Ini.